قبل

قبل فصل الشتاء.. 10 نصائح لتخفيف أعراض البرد والأنفلونزا

جمعة, 15/10/2021 - 20:33

ترتبط نزلات البرد وعدوى الأنفلونزا بفصل الشتاء، فى ظل انخفاض درجات الحرارة، خاصة فى ظل جائحة كورونا التى أدت إلى إصابة الملايين بالعدوى الفيروسية وبالتالى أدت إلى إضعاف دفاعات المناعة لدى الكثيرين، لذا فإذا هاجمتك عدوى الأنفلونزا، فقد تتعرض للكثير من المضاعفات والأعراض المؤلمة. 

لهذا السبب .. احذر أن تتناول الطعام قبل النوم مباشرة

أربعاء, 14/07/2021 - 19:45

بنشاب: يقوم الكثير من الأشخاص بتناول طعامهم قبل النوم مباشرة، بدون معرفة ما اذا كانت هذه الوجبات مضرة أم صحية، حيث إن الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل، قد تؤدي لأعراض عدة وليس فقط مجرد ظهور بطن ممتلئ بمرور الوقت.

هذا ما قاله الرئيس السابق ساعات قبل توقيفه و هل يوجب هكذا إجراء..؟؟؟

أربعاء, 23/06/2021 - 11:06

بنشاب/: قال الرئيس الموريتاني السابق محمد ولد عبد العزيز، إنه سيباشر إجراءات دولية ضد السلطات الموريتانية، حيث أنه بصدد تحضير ملف سيقدمه للاتحاد الإفريقي والأمم المتحدة، وأضاف أنه يتعرض لتصفية حسابات خارج إطار القانون.

الصفحات