بنشاب : منذ عقود، تعيش موريتانيا على وقع شدٍّ وجذب بين الدعوات إلى الوحدة الوطنية والأصوات النشاز التي تعزف على أوتار الفرقة والتمييز. وبينما تُعلن الدولة في خطاباتها الرسمية التزامها بالعدل والمساواة، يتعالى – بين الحين والآخر – صوت دعاة الفتنة والعنصريين، مستغلين بساطة الشعب وضعف أداء الحكومة في معالجة التفاوتات الاجتماعية والاقتصادية.

بنشاب : أعلنت الاتحادية الموريتانية لكرة القدم،  أن اللاعب الدولي محسن بدّه قد تعرض لإصابة خطيرة تمثلت في قطع كامل في الرباط الصليبي الأمامي للركبة اليمنى، وذلك خلال مشاركته في مباراة المنتخب الوطني أمام نظيره السنغالي يوم 14 أكتوبر الجاري على ملعب عبد الله واد بديامنياديو، ضمن تصفيات كأس العالم 2026.

بنشاب : رسول العلم..  شكراً

يا مَنْ سَطَعَ نورُهُ في عقولِنا..

وتربَّع على عَرْشِ قلوبِنــــــــــــا

يا مَنْ رَسَمَتْ يداهُ مَلامحَنَـا..

ووضعَ على دَرْبِ الهُدَى جوارِحَنَا

يا مُعلِّمَنا ما قَدَرْنَاكَ حقَّ قَدْرِك..

فَسَامِحْنَـــــــــــــا. 

بنشاب : اغلب اجتهادات النخبة المسيطرة توحي بعدم الجدية في التعامل مع الواقع الذي هو في حد ذاته انعكاس لإرادة البعض المعبرة عن ضعف ألافق و سوء تقدير مآلات التعنت على المواقف الشخصية على حساب الوطن و شعبه.

بنشاب : ما الذي جرى حتى خفت صوت الرجل الذي كان صوته يملأ الساحة، وهدأت ماكينته الإعلامية التي لم تكن تهدأ؟ ما الذي جعل طيف ولد أجاي يتوارى شيئًا فشيئًا، بعد أن أوشك أن يُرسم على الجدران بوصفه "الرئيس القادم" أو "الحاكم الفعلي"؟ أهي عاصفة داخلية عصفت بالثقة؟

بنشاب : أعلن الليلة البارحة عن العثور على المعتمر الموريتاني أحمد أيده الذي فقد ذووه الاتصال به منذ وصوله للحرم المكي يوم السبت 29 رمضان.

وأكدت مصادر عائلية خاصة أن ابنهم تواصل معهم الليلة مطمئنا على صحته، وبأنه موجود في مكة.

بنشاب : يعتبر الكمون من التوابل المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناوله قبل النوم؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير شرب الكمون قبل النوم على الجسم، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Very wellhealth".

شرب الكمون قبل النوم

1- تعزيز صحة الجهاز الهضمي

بنشاب : دعت سلطة تنظيم الإشهار، جميع الفاعلين في المجال الانتخابي؛ من حملات مرشحين ومساندين إلى التقيد بالحيز الزمني القانوني الذي خصصه المشرع الوطني للدعاية الانتخابية.

وطالبت السلطة في بلاغ لها الجميع بتجنب عرض أي وسائط إشهارية، تتعلق بالانتخابات باستثناء ما يعلق على المقرات الخاصة بحملات المرشحين ومسانديهم.

بنشاب : على الجميع ان يدعم الحلول  , لا خلق المشاكل كما على الجميع ان يدعم تعزيز صفوف الشعب في وجه الخوف العابر للحدود و في مواجهة الاحتقان و التجييش و العزف على اوتار الغبن و التهميش و نكاية جراح التاريخ و تداخل  الجغرافيا و سلوك المتحكمين الخشن في لحظة حساسة وحاسمة و مفصلية من تاريخ تدعيم المشروع الوطني و ترسيخ قيم التعايش السلمي الآمن و المحصن بال

بنشاب : لا تزال الاوضاع المعيشية صعبة و لا تزال اسعار المواد الضرورية مرتفعة و المواد المدعومة توفيرھا مضطرب و سعر المحروقات الأعلى منذ الاستقلال و اسعار الكھرباء إن وجد باھظة باعتبار الدولة مصدرة للكھرباء و لا يزال النھب مستشر و الرقابة تحت رحمة السياسة و اھواء السياسيين..