بنشاب : يتفق جميع الخبراء على فائدة مكملات *فيتامين د*خاصة خلال فصل الشتاء.

لا يعتبر فيتامين د فيتامينا بالمعنى الحرفي، بل هو هرمون. وتحديدا هو هرمون تنتجه أجسامنا استجابة للتعرض لأشعة الشمس، لذلك عندما تكون الأيام أقصر وأكثر ظلاما، يقل إنتاجه.

بنشاب : ما يميز الموسيقي الموريتانية عن غيرها من حيث الشكل و اللون كونها مقامية .
فلكل مقام تأثيره في النفس و قدرته علي إثارة إنفعالات عاطفية قوية مثل الإسترخاء و الإنتشاء في نفس المستمع.

بنشاب : هاجمت جماعة ماسينا التابعه لانصار الدين بقيادة اياد اغلي على محور لولوني فى ولاية سيكاسو وكان من نتائج هذا الهجوم
عزل مدينة سيكاسو ثانى أكبر مدينة فى مالي بعد العاصمة بماكو عن باقي الولايات بعد السيطرة على محور ومعسكر ‘ لولوني ‘
والسيطرة على معسكر ‘ كورا ‘
ثلاث تفجيرات متزامنة على طريق بين لولوني وسيكاسو ،

بنشاب : كشفت شركة مناجم النحاس الموريتانية (MCM) عن تسجيل 2.26 مليون طن من النفايات الصلبة و22,400 طن من النفايات السائلة خلال عام 2025، وذلك خلال اجتماع عقدته أمس مع الفريق البرلماني للبيئة والتنمية المستدامة الذي أدى زيارة ميدانية لمنشآت الشركة في أكجوجت بولاية إينشيري.

بنشاب : أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل 46 إصابة بشرية بفيروس حمى الوادي المتصدع في موريتانيا .

وقالت المنظمة في إيجاز صادر عنها إن هذه الإصابات سجلت خلال الفترة مابين 27 سبتمبر إلى 30 أكتوبر 2025، منها 14 حالة وفاة.

بنشاب : نفت وزيرة العدل التونسية، ليلى جفّال، وجود إضرابات دائمة عن الطعام داخل السجون أو تعرض سجناء سياسيين لاعتداءات، وذلك خلال جلسة مساء السبت بالبرلمان، رداً على أسئلة عدد من النواب.

وأكدت جفّال أنه “لا يوجد أي سجين في إضراب وحشي أو متواصل”، موضحة أن الحالات المسجّلة تتعلق بإضرابات متقطعة يتخللها تناول للطعام.

بنشاب : قال رئيس الوزراء المالي السابق، شوغيل كوكالا مايغا، إن مرور عام على “اجتماع التوضيح” الذي قاده خلال الفترة الانتقالية يأتي بينما يقبع خلف القضبان منذ أكثر من ثلاثة أشهر، مؤكدا أنه ما يزال واثقا من أن العدالة ستأخذ مجراها في النهاية.

بنشاب : أجمع الخبراء على أن تناول المكملات الغذائية هو السبيل الأمثل للحفاظ على مستويات الفيتامين "د" في الجسم، خصوصا في فصل الشتاء.

بنشاب : أشرف خبراء من وحدة قوات الدرك الأوروبية، على تدريب عناصر من الدرك الموريتاني والسنغالي على تأمين الحدود النهرية بين البلدين.

وسيكون العنصار الذين خضعوا للتدريب نواة لوحدتين عسكريتين للتدخل النهري، ستتوليان تأمين الحدود النهرية ومكافحة التهريب والعبور غير القانوني للنهر.

بنشاب : تصاعد الخلاف في السنغال بين الرئيس باسيرو ديوماي فاي وحزب "باستيف" الحاكم، بسبب رفض الحزب لقرار الرئيس إقالة عيساتا مبودج من رئاسة ائتلاف "ديوماي رئيسا"، مؤكدا أن القرار "غير قانوني"، لأنها "عُينت من طرف مؤتمر القادة".