عرق النسا "Sciatica"، اسم يُطلق على كل ألم ناجم عن تهيج أو ضغط شديد على العصب الوركي. ويعتبر هذا العصب الأطول في جسم الأنسانحيث يبدأ من الطرف الأدنى من الحبل الشوكي أي من خلفية الحوض، مروراً بالأرداف، والفخدين، وصولاً إلى أكف القدمين،وعادة ما تظهر أعراض عرق النسا في جانب واحد فقط من الجسم.

بنشاب: أثارت عدوى مرض الفطر الأسود الرعب في العالم بعد ظهور إصاباته في العديد من الدول، وأوضح الخبراء أنّ الفطر الأسود في المنزل ليس خطيراً لأنه “خامل”، والنظافة تمحي خطورته وتضعف فرص إصابة الأشخاص به، حيث أنه لا يؤثر سوى في أصحاب المناعة الضعيفة.
ويتواجد الفطر الأسود داخل المنزل في 4 أماكن رطبة، وهي:
1. أسفل مواسير المياه.

أوضحت الطبيبة الروسية تاتيانا رومانينكو، لماذا لا ينبغي حك مكان لدغات البعوض.

بقلوب مؤمنة بقضاء الله وبقدره، علمنا للتو بوفاة المغفور لها بإذن الله الشريفة الفاضلة فاطمة بنت الجيرب.

وبهذه المناسبة الأليمة، يتقدم طاقم موقع بنشاب بخالص التعازي القلبية إلى الأخ الرئيس محمد ولد عبد العزيز ومن خلاله إلى الوالد عبد العزيز وإلى أسرتي أهل أعليّه وأهل الجيرب الكريمتين وإلى عموم أقارب ومعارف الفقيدة وإنا لله وإنا إليه راجعون.

بنشاب: الثوم الأسود هو ثوم خام يقوم الناس بتخميره تحت ظروف درجة حرارة عالية ورطوبة عالية لمدة تتجاوز عدة أسابيع، ويتميز بنكهة أكثر اعتدالًا وقوام لزج أكثر من الثوم العادي.

كشف باحثون من مركز "بيث إسرائيل ديكونيس" الطبي، أن نظام "داش" الغذائي يتسبب في خفض ضغط الدم ويقلل الالتهاب، بعدما فحصوا ثلاثة مؤشرات للقلب والأوعية الدموية، لمعرفة ما إذا كان يؤثر على صحة القلب.

و خلصت الدراسة إلى أن نظام "داش" سواء التزم به أم لا بالتزامن مع نظام غذائي منخفض الصوديوم، يقلل من إصابة القلب وإجهاده، وفق (سبوتنيك بالعربي).

يمكن أن تحل قطرة عين محل نظارات القراءة لملايين الأشخاص المصابين بقصر النظر الشيخوخي.
وفي وقت مبكر من الحياة، تكون عدسة العين ناعمة ومرنة وتغير شكلها بسهولة، مما يسمح لنا بالتركيز على الأشياء القريبة والبعيدة. ولكن مع تقدمنا ​​في السن، تصبح العدسة أقل مرونة، مما يزيد من صعوبة رؤية الأشياء عن قرب.

البصل مكون أساسي في الطبخات، ولا يمكن لسيدات المنازل الاستغناء لما يضفيه من نكهة ميزة على أطباقهن، فضلاً عن فوائده المذهلة للجسم، ولكن ممنوع تناوله لبعض الأشخاص حيث إنه يضرهم أكثر من نفعه لهم.

بنشاب: نشر الوزير و رئيس الحزب السابق د.

يعاني مرضى السكري من مشكلات الأسنان واللثة أكثر من غيرهم، لأن ارتفاع نسبة السكر بالدم يزيد من نشاط البكتيريا الفموية، مما يؤثر سلباً على صحة الفم.
ويجب على مرضى السكري الحذر من ارتكاب بعض الممارسات الخاطئة، نظراً لخطورتها على صحة الفم والأسنان، وسوف نستعرضها في هذا المقال.
1. مضغ العلكة.