بنشاب : أفادت دراسة بريطانية بأن اتباع خطة رياضية تجمع بين التمارين الهوائية وتمارين المقاومة يُعد خياراً أكثر فاعلية وأماناً لتحسين أداء القلب والعضلات لدى مرضى فشل القلب، مقارنة بالاعتماد على التمارين الهوائية وحدها.
بنشاب : أوفدت اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان، مساء امس الاثنين، بعثة برئاسة رئيسها، البكاي ولد عبد المالك، لزيارة مقري احتجاز النائبتين مريم الشيخ صمب جنك وقامو عاشور سالم، الموقوفتين لدى مكتب مكافحة الجريمة السيبرانية بنواكشوط، وذلك ضمن الآجال القانونية للحراسة النظرية.
بنشاب : لكن مع وجود المركز المتخصص المجانى للتشخيص والدواء يبقى الفرق شاسعا بين الحقيقة الميدانية والأرقام الوبائية الرسمية.
هناك ايضا بون شاسع بين مجانية الدواء وصعوبة ووعورة المرحلة الضرورية قبل الدواء من فحوصات مخبرية و أشعة.
بنشاب : طالبت مجموعة من مقدمي الخدمة في وزارة العدل، والعاملين في محاكم مختلفة من البلاد بصرف رواتبهم المتأخرة منذ ستة أشهر، مؤكدين أنهم لم يستلموا رواتب الأشهر الثلاثة الأخيرة من 2025، ولا رواتب الأشهر الثلاثة الأولى أشهر من 2026.
بنشاب : كشفت مصادر أمنية مطلعة أن التحقيقات التي أُجريت على خلفية البيان الذي بثه مكتب الإذاعة والتلفزيون في مالي يوم 4 أبريل 2026، بشأن اعتراض قافلة لوجستية مزعومة موجهة إلى جماعات مسلحة شمال مالي، أظهرت وجود تضليل في عرض الوقائع، وأن الرواية المتداولة حول “قافلة إرهابية” لا تستند إلى معطيات دقيقة.
بنشاب : يُنظر إلى النوم غالباً على أنه فترة راحة سلبية للجسم، إلا أن دوره يتجاوز ذلك بكثير، إذ يُعد عنصراً أساسياً في الحفاظ على صحة القلب وسلامة الجهاز القلبي الوعائي. ورغم أن النوم لا يُصنَّف كأنه نشاط بدني يُدرّب القلب، فإنه يُسهم في تنظيم وظائفه وحمايته من المخاطر.
بنشاب : حذر ممثل منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة في موريتانيا، جان سيناهو، من تفاقم تحديات الأمن الغذائي في القارة الإفريقية، في ظل ضغوط متزايدة تواجه النظم الغذائية الزراعية.
بنشاب : تداول متابعون على مواقع التواصل الاجتماعي، اليوم، إهداءً لافتاً ورد في أحد مؤلفات الرئيس الموريتاني الأسبق معاوية ولد سيدي أحمد الطايع، وتحديداً في كتابه “نجاة العرب”، حيث خصّ زوجته الراحلة عائشة بنت أحمد ولد الطلبة بعبارة مقتضبة جاء فيها: “إلى زوجتي العزيزة عائشة…”، في إشارة إلى ما مثّلته في حياته من دعم ومساندة.
على ضوء الأحداث التي شهدها اليوم، وما رافقها من تدخل أمني أدى إلى إصابة رئيس حزب تجديد الحركة الديمقراطية السيد يعقوب ولد لمرابط وبعض مناضليه، يهمني التذكير بجملة من المبادئ القانونية الأساسية التي ينبغي أن تؤطر مثل هذه الوقائع.
(2).JPG)
