للتقليل

للتقليل من أمراض القلب والضغط اتبع هذا النظام الغذائي السحري

خميس, 03/06/2021 - 13:37

كشف باحثون من مركز "بيث إسرائيل ديكونيس" الطبي، أن نظام "داش" الغذائي يتسبب في خفض ضغط الدم ويقلل الالتهاب، بعدما فحصوا ثلاثة مؤشرات للقلب والأوعية الدموية، لمعرفة ما إذا كان يؤثر على صحة القلب.

و خلصت الدراسة إلى أن نظام "داش" سواء التزم به أم لا بالتزامن مع نظام غذائي منخفض الصوديوم، يقلل من إصابة القلب وإجهاده، وفق (سبوتنيك بالعربي).