بنشاب : قد يتعرض المرء لبعض الأمور التي يمكن أن تتسبب في غضبه بمكان العمل، ولكن على المدى الطويل، يحدث شعور بالاستياء،

 ولكنه يكون أمرا غير صحي أيضا، مما يطرح سؤالا، هو: كيف يمكن للمرء أن يتعامل بشكل أفضل في العمل عندما يستمر تزايد الشعور بالغضب؟.