بنشاب : تتعرّض القدمان يومياً لضغط شديد لتحمل وزن الجسم، والمشي، والجري. لكن وبما أن القدم جزء حساس من أجزاء الجسم، فيمكن أن تتطور مسامير القدم المؤلمة التي تعيق المشي بشكل كبير.
إليك ماهية مسامير القدم وتجربتي في علاجها، في السطور الآتية:

مسامير القدم

بنشاب : خاض المنتخب الموريتاني لكرة القدم داخل الصالات، الحصة التدريبية الأولى له ضمن معسكره التدريبي بالمغرب، و الذي يدخل ضمن استعداداته للمشاركة في نهائيات كأس أفريقيا للأمم 2024.

و تقام البطولة التي تنظمها المغرب، في الفترة الممتدة ما بين 11 و 21 أبريل الجاري. 

بنشاب : أعلنت الاتحادية الموريتانية لكرة القدم توصلها إلى اتفاق نهائي مع مدرب المنتخب الوطني أمير عبدو، يقضي بتمديد عقده إلى غاية عام 2026.

و كانت تقارير إعلامية تحدثت عن أن أمير عبدو، اشترط مضاعفة راتبه لتجديد عقده مع المنتخب الوطني، ما أثار جدلا على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الأخيرة.

بنشاب : رحل أسطورة كرة القدم البرازيلي بيليه عن عمر يناهز 82 عاما.

وفاز بيليه بكأس العالم مع البرازيل ثلاث مرات، ويعتبره الكثيرون من أفضل اللاعبين في تاريخ كرة القدم.