بنشاب : لاشك أن فيتامين B12، أو الكوبالامين، ضروري للعديد من الوظائف الأساسية في الجسم، على رأسها تكوين خلايا الدم الحمراء، مما يساعد في الوقاية من فقر الدم ودعم نقل الأكسجين.

ويعتبر فيتامين B12 ضروريا أيضا لصيانة الجهاز العصبي، حيث يساهم في إنتاج المايلين، وهو طبقة واقية حول الألياف العصبية.

بنشاب: أثارت عدوى مرض الفطر الأسود الرعب في العالم بعد ظهور إصاباته في العديد من الدول، وأوضح الخبراء أنّ الفطر الأسود في المنزل ليس خطيراً لأنه “خامل”، والنظافة تمحي خطورته وتضعف فرص إصابة الأشخاص به، حيث أنه لا يؤثر سوى في أصحاب المناعة الضعيفة.
ويتواجد الفطر الأسود داخل المنزل في 4 أماكن رطبة، وهي:
1. أسفل مواسير المياه.