بنشاب : يعد الصيام من الممارسات التي لها فوائد صحية متعددة، وأحد أهمها تأثيره الإيجابي على الجهاز المناعي، وفقًا لم صرح به مجدى بدران خبير المناعة المصرى، وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة
و قال إن الصيام يقلل من استنشاق أدخنة التبغ وهو ما يعود على الفرد بصحة جيدة ومناعة قوية تقاوم الأمراض.
وظائف الكبد أثناء الصيام
إزالة السموم من الجسم يعتمد الجسم على الكبد لإزالة السموم المتراكمة خلال فترة الصيام.
حرق الدهون يبدأ الجسم في حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة أثناء الصيام، مما يزيد من نشاط الكبد.إنتاج الجلوكوز
(2).JPG)
